ДАРЬЯ ТЫЩЕНКО

{Со мной можно на ты}

Клинический психолог, DBT / RO-DBT / CBT / EMDR терапевт

{прям с дипломом, в формате очного обучения}
Управление файлами cookie
Мы используем файлы cookie для обеспечения наилучшего взаимодействия с сайтом.
Управление файлами cookie
Настройки файлов cookie
Файлы cookie, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены. Другие файлы cookie можно настроить.
Основные файлы cookie
  • Всегда включен. Эти файлы cookie необходимы для того, чтобы вы могли пользоваться веб-сайтом и его функциями. Их нельзя отключить. Они устанавливаются в ответ на ваши запросы, такие как настройка параметров конфиденциальности, вход в систему или заполнение форм
Аналитические файлы cookie
Disabled
Эти файлы cookie собирают информацию, чтобы помочь нам понять, как используются наши веб-сайты или насколько эффективны наши маркетинговые кампании, или чтобы помочь нам настроить наши веб-сайты под вас. Смотрите список используемых нами аналитических файлов cookie здесь.
Рекламные файлы cookie
Disabled
Эти файлы cookie предоставляют рекламным компаниям информацию о вашей онлайн-активности, чтобы помочь им предоставлять вам более релевантную онлайн-рекламу или ограничить количество просмотров рекламы. Эта информация может быть передана другим рекламным компаниям. Смотрите список рекламных файлов cookie, которые мы используем здесь.

Работаю по профессии с 2011 года, имею 10-летний опыт работы в Психоневрологической больнице

{Я искренне переживаю за результат}
Прохожу регулярную супервизию, постоянно обучаюсь и совершенствую знания.
Люблю научность, структуру, поэтому работаю в подходах, эффективность которых доказана множеством исследований.
Состою в команде DBT Импульс, член ассоциации АДБТ.
На консультациях вы не получите осуждения, презрения и советов «заняться делом». Я всегда на вашей стороне и исхожу из вашего запроса.

EMDR / ДПДГ

Терапия выбора при ПТСР и травматическом опыте. Помогает быстро снизить или устранить влияние травматических событий

Мотивационное интервью

Подход, который помогает человеку самостоятельно взвесить «за» и «против» и прийти к решению об изменении поведения или привычек

ACT терапия принятия и ответственности

Подход третьей волны КПТ, помогающий принимать внутренние переживания и опираться на ценности. Его эффективность доказана научно
{КПТ / свт}

Когнитивно-поведенческая психотерапия

Фокусная краткосрочная терапия, помогающая справиться с конкретными проявлениями расстройства. Основана на работе с мышлением и поведением
{RO DBT / РО ДПТ}

Радикально открытая диалектическая поведенческая терапия

Метод третьей волны КПТ для работы с гиперконтролем. Состоит из индивидуальной терапии и тренинга навыков
{DBT / ДПТ}

Диалектическая поведенческая терапия

Направление третьей волны КПТ, изначально созданное для работы с пограничным расстройством личности. Эффективна при зависимом, суицидальном, импульсивном и агрессивном поведении

Используемые методы

Работаю в рамках в рамках научно доказанных методов терапии

Не оставайтесь с трудностями наедине

{Давайте вместе найдём ресурсы и решения для вашего запроса}

Помогаю освоить навыки осознанного управления эмоциями и выработать устойчивые стратегии саморегуляции.

Эмоциональная дисрегуляция (трудности справляться с эмоциями)

С 2025 года я применяю в практике радикально открытую диалектическую поведенческую терапию (РО‑ДПТ).

Гиперконтроль и расстройства личности

С 2022 года применяю диалектическую поведенческую терапию (ДПТ) — метод с доказанной эффективностью при пограничном расстройстве личности.

Пограничное расстройство личности

Имею опыт работы с зависимым поведением, включая химическую зависимость, где часто требуется помощь нарколога.

хИМИЧЕСКИЕ, нехимические зависимости и созависимость

Помогаю быстрее выйти из депрессивного состояния, научиться справляться с депрессивными эпизодами.

Депрессивные расстройства

Если вы устали бороться с тревогой, паническими атаками, навязчивыми мыслями, ритуалами. 

Тревожные расстройства

Если после травмирующего события вы сталкиваетесь с навязчивыми воспоминаниями, ночными кошмарами и трудностями в контроле эмоций.

Постравматическое стрессовое расстройство

Помогаю пройти через сложные эмоции, утраты, жизненные переломы и периоды неопределённости — бережно, безопасно и в вашем темпе.

Трудные переживания, кризисы

С чем я работаю

{Вместе ищем путь к спокойствию и ясности}

С ЧЕМ И Кем я не работаю

Сексуальные расстройства

Авторы насилия

нарушение гендерной идентичности

Дети и подростки до 18 лет

Семейное консультирование

образование

Моё профессиональное образование и дополнительные программы, которые формируют основу моей работы

Индивидуальные консультации и супервизии

Индивидуальный тренинг навыков DBT

{90 мин}
6 500 ₽

Онлайн консультация

{50-60 мин}
5 500 ₽

Супервизия для начинающих психологов, работающих в Когнитивно-поведенческом подходе

{60 мин}
2 500 ₽

Супервизия для начинающих психологов, работающих в Когнитивно-поведенческом подходе

{c прослушиванием сессии}
3 500 ₽